身体と心は2個1

2017/04/20

多くの方がこの認識を持っていない。

20170418100752

例えば猫背に悩んでいる人がいるとしたら

まずもってが汚れていることが多い。

 

心が汚れている???

 

そう汚れているんですよ!!

汚れって一言でいうことって難しい。。。

【汚れの定義】

・他力本願

・諦めている

・自己中

 

 




 


かなり抽象度を低くしてお話しするとこんなところですね。

もう少し抽象的に話すのであれば

 

 

自分らしい解釈。。。。

他人から見たらえぇーーーー。といわれることなど。。。20170418102156



前置きはこの辺りにして。。。

 

 

自分の経験でお話しさせていただくと

 

身体よりを整えることの方が

 

圧倒的に大事!!

 

 

 

心という土台の上に身体がある、そんなイメージをしていただくと分かりやすいと思います。スクリーンショット (461)

そしてここでこの基準って理解できますか??

少しでも理解できるもしくはなるほどと思う方はそこからチャレンジしてみては、、、、。

 

 

そしてこの心を整えることは本当に時間がかかると思う。




 

1日、1ヶ月とかの単位では急激な変化をさせることは難しい。生涯取り組む必要があると思う。。。20170418100859

それは自分が過去身体ばっかりやって心を整えることをしなかった時期に

結果姿勢もそれほどよくならなかった。

 

でも今の自分はその両方を整えることに成功した。

 

 

そしてその先に自分らしいライフスタイルが手に入りつつあるからだ。20170418102843

 

そう、姿勢を大事にすることで自分自身の人生も大きく変わるということ。。。

 

 

それは同時にも整っているので

 

お金があろうと無かろうと関係ないと思う。

 

ただそこまで来るときっと周りが放置してくれないと思う。

それぐらい姿勢を整えることの重要性をここで伝えたい。

 

 

それは要するに人気者になるということ。

それくらい姿勢というものはその人の奥行きを写し出すものなのだ!!

 

 

あなたがどのステージにいるかわかりませんが、

まずはを整え、身体を整えるという方程式を理解してほしい。。。

20170418104518

悲観するな

否定するな

あとは

 

行動あるのみ!!

 

 

日々の生活の中から小さく変化させろ!!

姿勢と心は2個1 以上。。。。

20170418104547

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
Instagramはこちらから

83インスタ

83のLINEblogはこちら

83のLINEblog

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇