見られる意識の重要性!!

2018/01/14

 見られる意識!!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
見慣れる意識皆さんどれくらい意識されてますか???

 

 

例えば、、、。

 

・職場の仲間
・外歩いている時
・初めて会う人の時
・取引先
・面談の時
・仕事中
・接客されている時
他にも色々とあると思うのですが、、、。

 

普段の意識でどれくらい意識されてますか??

 

 

 

自分もブログ書きながら

 

 

確かに~
そう思えば、、、。

 

 

 

意識していないこと多いなっと思うシチュエーションがあった。。。

 

特に作業中や食事に来ている時とか気が抜けている時、結構だらしない姿勢しているような。。。。(;^∀^)

 

 

皆さんもどうですか??
どれくらい意識高いですか??

 

 

ぜひぜひ普段からそんな視点で自分自身俯瞰してみては。。。P1132843-02

少しここからは自分の話ですが、
撮影をここ1年くらいしているのですが、

すごく自分の中に変化があったので少し今日はシェアしようと思います。。。

 

 

それは

 

 

自分がイメージしている自分と
自分を写真上で見る自分

 

が全く別人だったということ。。。。

 

 

これってみんなそうだと思うのですが。

例えば結婚式の記念撮影や旅行の写真やパーティーでの写真に写っている自分に違和感を感じた経験ってないですか??

 

 

自分は本当にズレを感じていた。。。
昔ファイターだった時に試合を撮影してもらった時、

 

 

 

あれれ??
これ自分??

 

という経験があった。

 

それは思っていた自分とは全く違ったということ。。。

 

雑魚だった。wwwww

やっぱりそれってやばいなって最近感じます。www

 

 

 

 

そして普段から自撮りしながら撮影をしていくなかで、イメージをしている自分と現実の自分のがあってきたのはすごく感じる。。。

それが日常生活だったり、お付き合いしている取引先だったり年々評価が上がっている。。

 

 

 

不思議なんだけど、このズレがあることを理解した頃からすこしづつ変わってきた。。。

 

 

 

ズレを調整し、合わせようとすることで、人生ってどんどんいい方にいくんじゃないのかなっと最近すごくすごく感じます。。。

これは普段から意識していたからだと思う。。。

 

 

 

日々の小さな変化かもしれないけど

 

 

1年、2年と年月を重ねることで自分というものがもっともっと変わっていくと思うのでぜひぜひ経過を見てほしい。。。

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

皆さんにとってちょっとした気付きが生まれれば本当に嬉しいです。

 

そしてそれが明日への新しい変化のきっかけになれたら嬉しいと思いながら今日もブログを書いています。

 

 

 

ぜひぜひ変化を楽しんでいきましょう(^-^)v

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
Instagramはこちらから
【テーマ】写真と今!!
83のInstagramはこちら。

 

83のLINEblog
【テーマ】言葉の力!!
83のLINEblogはこちら。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

ぜひぜひ83の公式ライン@登録していち早く情報をゲットしてくださいね(^-^)v

↓ ↓ ↓ ↓

 

 

友だち追加

姿勢の重要性!!

2018/01/05

大事なことは。。。。

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

 

 

多くの方が意識しない部分それが姿勢!!
逆に限られた方が意識する姿勢!!

 

 

 

この小さな意識がやっぱり大きな差をつける。。

当たり前だけど、
姿勢がいい方が得するし
当たり前だけど
姿勢がきれいな方が身体は調子いい

 

 

 

でもでもなぜ多くの方がそれを意識できないのか??

というものをすごく考えてその答えが出た。。。

 

 

それは姿勢のメリットを全く理解できていないからだと思う。。。

 

 

 

身体の不調が出れば対処療法で片付け

根本より対処の方が圧倒的に楽だし、
治った気になる。。。

 

 

でも大事なことは自分で自分を知ることだと思う。

 

 

調子がよければ忘れてしまうし不調なときほど敏感になる

これは人間の本質だと思う。。。

P1042166

 

だからこそ、調子がいいときに気にすることがすごく難しいでもそのときに大きく差が開くと思う。。。。

 

 

自分も普段から姿勢は気にしているし、鏡やカメラを通してチェックしている。。。

 

 

だからこそだと思う。。。

みなさんはどれくらいそこを意識していますか??
ぜひこの機会に振り返ってみてはいかがでしょうか??
 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
Instagramはこちらから
【テーマ】写真と今!!
83のInstagramはこちら。

 

83のLINEblog
【テーマ】言葉の力!!
83のLINEblogはこちら。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇PC290515

姿勢は正直!!

2017/12/20

やっぱりカラダの不調って一ヶ所じゃない。

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

本質的な改善に気づこうとしないこと、気づけないことが一番まずい。。

 

 

今日は久しぶりにカラダを動かしてみた。。。
やっぱりこうやって全身運動すると

日頃の動かしていないところに気づく。。。

 

 

これがまさに不調の原因だと思う。

カラダを整えること、姿勢をきれいにすることって
普段の感度レベルがすごく肝でこれが理解できるようになると、自分である程度対処できると思う。

 

 

あとは持続できるか??だと思う。。

 

 

姿勢をきれいにすることのメリットってわかっていても大体の方が『継続』という壁にぶつかってしまう。。。

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

だから、改善しないしその場しのぎになると思う。
昔サロンをやっていた時もそういう方が多くいて届けたいメッセージが上手く伝わらず、

悩んだのを今思い出した。。

 

 

人生はどれだけ真剣に継続していくかで上手くいくと考えている。

 

 

だからこそ、
だからこそ、

 

そのエッセンスを踏まえて姿勢を改善していけば
必ず新しい姿勢は手にはいる。。。

 

 

普段自分はカメラを取りながら自分の姿勢を意識している。

それが、鏡だっていいし
カメラだっていいと思う。

 

なにより大事なことは自分を俯瞰して見る。。

ということだと思う。

 

 

 

最後に

姿勢が変われば第一印象が変わる。
姿勢が変われば表情が変わる。
姿勢が変われば人生が変わる。

 

 

あなたにとって少しでもためになればなによりも嬉しいです(^-^)/

これからもさまざまな角度で配信していきたいです(^-^)/

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
Instagramはこちらから
【テーマ】写真と今!!
83のInstagramはこちら。

 

83のLINEblog
【テーマ】言葉の力!!
83のLINEblogはこちら。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

自分らしく!!かっこいい姿勢は○○!!

2017/11/26

みなさん普段どれくらい姿勢を気にしていますか??

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

自分は普段から撮影したり、バランスを意識したりすることが多く、

今日はすごく大事な部分をお伝えしますね(^-^)/

 

それは、、、『股関節』です。。

 

そして股関節と姿勢ってもものすごく繋がりが深いんですよね。
だから、股関節が固い方は結構姿勢が悪いケースが多いんですよね!!

 

 

股関節まわしてますか?

 

 

83流!!股関節を動かそう!!

・股関節は1日、2日、少しやった程度ではそれほど変わらない。
・股関節をなるべく大きく回そう!
・股関節のバランスを意識してみよう。
・まずは動かす意識、無理しない、少しづつ円を大きく動かしていく。
・座ってあぐらをかいて上下運動でもOK!
・左右の稼働域を知ろう(^-^)/
・まずはやってみよう(^-^)/

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

他にも色々あると思いますが、柔らかい方だとあぐらをすると床につく人もいますよ(^-^)/
だから少しづつやってみましょう😁😁😁
自分も毎日股関節、回しています(^-^)/

肉体面、精神面しなやかに(^-^)/

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
いつも最後まで読んでいただき本当にありがとうございます(^-^)/

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
Instagramはこちらから
【テーマ】写真と今!!
83のInstagramはこちら。

 

83のLINEblog
【テーマ】言葉の力!!
83のLINEblogはこちら。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 

自分らしく!!姿勢の重要性。

2017/11/28

 姿勢がいいって単に見た目だけの話じゃない!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

本質を理解しよう(^-^)/

 

実は姿勢を整えとくとこんなに良いことがある!!

 

 

83流!!姿勢がきれいで得したこと!!

・まずは第一印象で差がつく
・同じ身長でも背が高く見える
・清潔感がある
・相手の対応がいい
・けがしにくい
・腰痛、肩凝りなど実は姿勢のバランスがいいだけで改善。
・そもそも疲れにくい!!
・身体のバランスを意識する

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

みなさん姿勢の意識のレベル、自分の中の優先順位どれくらいですか??

 

 

昨日より、今日少しづつ優先順位上げていきませんか??絶対人生にとって役に立つものだと思います(^-^)/

 

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

いつもいつも読んでいただき本当にありがとうございます。。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
Instagramはこちらから
【テーマ】写真と今!!
83のInstagramはこちら。

 

83のLINEblog
【テーマ】言葉の力!!
83のLINEblogはこちら。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 

自分らしく!!雰囲気を作り出せ!!

2017/11/17

雰囲気の大切さ。。

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
それは人によってオーラというかもしれない。

すべての出来事で必要なスキルだと思う。
人と会う上で。。。

 

 

『83流!第一印象で差をつけろ!!』

 

 

・それほど、初対面の時はベラベラ話さない。
・喋りながら自分を俯瞰する。
・実は人は見た目より、しぐさや言葉のチョイスでランクをつけている。
・向こうから興味をもってもらえる人間作りを普段から意識する。

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

今回新しい形で書いてみたけど、

これから更に進化していきたいと思う。。。

 

元整体師、姿勢コンサルタントとして自分が伝えたいことは、

 

姿勢というもので人生は全然違う。
第一印象で3割以上決まると思う。

 

 

だからこそ、その雰囲気を意識して、

 

 

自分は何色なのかな??
自分はどう見られたいのかな??

 

 

 

そんなところを意識してみると
今までと違う初対面の方とのスタートがきれると思う。

 

 

まずは、何かから始めることが大事だと思う。
姿勢のこと、雰囲気のことこれからも書いていきたいと思う。

あなたは動物だと何に見られたいですか??

 

 

自分はヒョウかも。。。。
力強さと圧倒的存在感。ライオンまでいかないところが自分らしいwwww

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

自分らしくすこしづつ一緒に成長していきましょう(^-^)/

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
Instagramはこちらから
【テーマ】写真と今!!
83のInstagramはこちら。

83のLINEblog
【テーマ】言葉の力!!
83のLINEblogはこちら。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 

自分らしく!!整える!!

『広告』